En 1 heure, découvrez les 3 étapes exactes de la Méthode QuickChange pour sortir définitivement de l'épuisement — même si vous vous êtes déjà reposé·e, même si vous pensez avoir « tout essayé ». Plus de 500 personnes en sont sorties grâce à elle.
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Animée par Théo Duverger, spécialiste du burn-out et conférencier. Les places en direct sont limitées.
100 % gratuit · Lien d'accès envoyé par email · Vos données restent confidentielles, désinscription en 1 clic.
Vous vous reconnaissez ?
« Vous avez tenu trop longtemps. Puis tout s'est arrêté. Et on vous a laissé croire que le repos suffirait. Ce n'est pas votre faute : on ne vous a simplement jamais montré ce qui vient après. »
— Théo Duverger, fondateur de QuickChange
Le repos répare le corps. Mais il ne change pas les mécanismes qui vous ont menés à l'épuisement. C'est exactement ce que la Méthode QuickChange vient transformer, étape par étape.
Au programme de cette heure ensemble
Pourquoi le repos, la méditation et même la thérapie classique ne suffisent souvent pas — et le maillon manquant qui fait toute la différence pour sortir définitivement du burn-out.
La majorité des rechutes surviennent dans les mois qui suivent la reprise. Vous repartirez avec les signaux d'alerte que presque tout le monde ignore — et comment les désamorcer.
Le chemin concret suivi par plus de 500 personnes pour retrouver un vrai équilibre perso/pro, du sens et de l'énergie — sans retomber dans la spirale de l'épuisement.
Jeudi 23 juillet à 19h00 · En direct · Gratuit
Auto-diagnostic honnête
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Votre conférencier
Fondateur de QuickChange, spécialiste du burn-out et conférencier, Théo a accompagné plus de 500 personnes hors de l'épuisement — cadres, soignants, entrepreneurs, parents — et réuni plus de 20 000 participants lors de ses conférences.
« Le burn-out n'est pas une faiblesse. C'est le signal que votre façon de fonctionner doit changer. Et ça, ça s'apprend. »
Sa conviction : on ne sort pas du burn-out en attendant que ça passe, mais en transformant les mécanismes profonds qui y ont conduit. C'est tout l'objet de la Méthode QuickChange, qu'il vous partage lors de cette conférence.
Ils sont passés par là
Plus de 20 000 personnes ont déjà assisté aux éditions précédentes de cette conférence.
« Après 8 mois d'arrêt, j'avais peur de tout. Cette conférence a mis des mots sur ce que je vivais et m'a donné un vrai plan. J'ai repris le travail sans la boule au ventre. »
« Je pensais avoir tout essayé : repos, méditation, thérapie. En 1h, j'ai compris pourquoi rien ne tenait dans la durée. Ça a été un déclic. »
« Pour la première fois, quelqu'un parlait de l'après-burn-out, pas juste du repos. Je me suis sentie comprise, et surtout je suis repartie avec du concret. »
▶ 2 minutes de témoignages de participants aux éditions précédentes
Questions fréquentes
Oui. En vous inscrivant, vous recevrez le lien du replay, disponible pendant 48h après la session. Mais le direct reste la meilleure expérience : vous pourrez poser vos questions à Théo en fin de conférence.
Oui, à 100 %. Cette conférence d'1h est offerte. À la fin, Théo présentera brièvement son accompagnement pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin — sans aucune obligation.
C'est même le meilleur moment. Comprendre ce qui vous arrive et ce qui vient après le repos vous évitera des mois d'errance — et surtout, la rechute. La conférence se suit tranquillement, depuis chez vous.
Elle sert uniquement à vous envoyer votre lien d'accès et le replay. Vos données restent confidentielles, ne sont jamais revendues, et vous pouvez vous désinscrire en un clic, à tout moment.
Non. Un simple lien, cliquable depuis votre ordinateur, tablette ou téléphone. Vous n'apparaissez ni en vidéo ni en audio : vous assistez en toute discrétion.
Jeudi 23 juillet · 19h00 · En direct · Gratuit
1 heure. Une méthode concrète. Et la fin de la peur de replonger.
Places en direct limitées · Lien d'accès immédiat par email
